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Motbis > 5030 activités sportives > sport > pratique sportive > entraînement sportif
entraînement sportifSynonyme(s)assouplissement ;échauffement ;étirement ;méthode d'entraînement préparation physiqueVoir aussi |
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6 trucs pour te muscler / Assia Hamdi in Okapi, 1090 (15 mai 2019)
[article]
Titre : 6 trucs pour te muscler Type de document : texte imprimé Auteurs : Assia Hamdi, Auteur ; Patrice Eglin, Photographe Année : 15 mai 2019 Article : p.44-45
in Okapi > 1090 (15 mai 2019)Descripteurs : Motbis
entraînement sportif / muscle / sportRésumé : Tu voudrais avoir plus de force ? Voici 6 mouvements à faire régulièrement pour te muscler.
Chaque mouvement est clairement expliqué par un texte et des photos.
Tu trouveras : la planche pour les abdos, le burpee pour tout le corps, les extensions pour les mollets, les fentes pour les jambes, la chaise pour les cuisses, et les dips pour les pectoraux et les épaules.Nature du document : documentaire [article] 6 trucs pour te muscler [texte imprimé] / Assia Hamdi, Auteur ; Patrice Eglin, Photographe . - 15 mai 2019 . - p.44-45.
in Okapi > 1090 (15 mai 2019)
Descripteurs : Motbis
entraînement sportif / muscle / sportRésumé : Tu voudrais avoir plus de force ? Voici 6 mouvements à faire régulièrement pour te muscler.
Chaque mouvement est clairement expliqué par un texte et des photos.
Tu trouveras : la planche pour les abdos, le burpee pour tout le corps, les extensions pour les mollets, les fentes pour les jambes, la chaise pour les cuisses, et les dips pour les pectoraux et les épaules.Nature du document : documentaire Champions de la débrouille ! / Elise Rengot in Science & vie junior, 383 (août 2021)
[article]
Titre : Champions de la débrouille ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Elise Rengot, Auteur Année : 2021 Article : p. 6-13
in Science & vie junior > 383 (août 2021)Descripteurs : Motbis
entraînement sportifRésumé : Entraînement dans des conditions surprenantes de sportifs de haut niveau. Nature du document : documentaire [article] Champions de la débrouille ! [texte imprimé] / Elise Rengot, Auteur . - 2021 . - p. 6-13.
in Science & vie junior > 383 (août 2021)
Descripteurs : Motbis
entraînement sportifRésumé : Entraînement dans des conditions surprenantes de sportifs de haut niveau. Nature du document : documentaire Comment devient-on un champion ? in Images doc, 323 (novembre 2015)
[article]
Titre : Comment devient-on un champion ? Type de document : texte imprimé Année : novembre 2015 Article : p. 19-23
in Images doc > 323 (novembre 2015)Descripteurs : Motbis
course : athlétisme / entraînement sportifRésumé : Naomy, 10 ans, questionne Christophe Lemaître, champion d'athlétisme, pour connaître ses conditions d'entraînement. Nature du document : documentaire [article] Comment devient-on un champion ? [texte imprimé] . - novembre 2015 . - p. 19-23.
in Images doc > 323 (novembre 2015)
Descripteurs : Motbis
course : athlétisme / entraînement sportifRésumé : Naomy, 10 ans, questionne Christophe Lemaître, champion d'athlétisme, pour connaître ses conditions d'entraînement. Nature du document : documentaire Entraînement en altitude, moins d'oxygène pour plus de performance in Sporteen, 12 (novembre 2022)
[article]
Titre : Entraînement en altitude, moins d'oxygène pour plus de performance : Muscle ton cerveau Type de document : texte imprimé Année : 2022 Article : p. 14-15
in Sporteen > 12 (novembre 2022)Descripteurs : Motbis
entraînement sportif / respirationMots-clés : oxygène Résumé : De nombreux sportifs effectuent des stages à la montagne pour bien se préparer.
Pourquoi monter si haut juste pour s'entraîner ?
Grégory Doucende travaille au Centre national d'entraînement en altitude de Font-Romeu et vous explique.Nature du document : documentaire [article] Entraînement en altitude, moins d'oxygène pour plus de performance : Muscle ton cerveau [texte imprimé] . - 2022 . - p. 14-15.
in Sporteen > 12 (novembre 2022)
Descripteurs : Motbis
entraînement sportif / respirationMots-clés : oxygène Résumé : De nombreux sportifs effectuent des stages à la montagne pour bien se préparer.
Pourquoi monter si haut juste pour s'entraîner ?
Grégory Doucende travaille au Centre national d'entraînement en altitude de Font-Romeu et vous explique.Nature du document : documentaire Mental, j'ai peur de gagner ! in Sporteen, 13 (décembre 2022)
[article]
Titre : Mental, j'ai peur de gagner ! Type de document : texte imprimé Année : 2022 Article : p. 14-15
in Sporteen > 13 (décembre 2022)Descripteurs : Motbis
entraînement sportifMots-clés : confiance Résumé : Parfois, la peur de gagner peut te paralyser jusqu'à te faire perdre tous tes moyens... et ton match !
Ne t'inquiète pas cela arrive même aux plus grands sportifs et il y a des solutions.Nature du document : documentaire [article] Mental, j'ai peur de gagner ! [texte imprimé] . - 2022 . - p. 14-15.
in Sporteen > 13 (décembre 2022)
Descripteurs : Motbis
entraînement sportifMots-clés : confiance Résumé : Parfois, la peur de gagner peut te paralyser jusqu'à te faire perdre tous tes moyens... et ton match !
Ne t'inquiète pas cela arrive même aux plus grands sportifs et il y a des solutions.Nature du document : documentaire Plus vite, plus loin, plus fort ! / Natacha Scheidhauer in Science & vie junior. Hors série, 131 (septembre 2018)
PermalinkPlus vite, plus loin, plus fort ! / Natacha Scheidhauer in Science & vie junior. Hors série, 131 (septembre 2018)
PermalinkTennis : la science monte au filet / Renaud Moncla in Comment ça marche, 128 (juin 2021)
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